筋トレ日誌 筋トレ1年で人生が変わった｜会社員が週6で本気で続けた“リアルなビッグ3成長記録”
「筋トレ始めたら人生変わる」
正直、
最初はちょっと大げさだと思ってました。
でも、1年間本気で続けてみて、
今なら分かります。
筋トレは、
ただ筋肉をつけるだけじゃない。
身体も、
考え方...
2026-05
筋トレ日誌 
筋トレ日誌 【正直どう？】FIT24を調べてみたら、会社員と相性かなり良さそうだった話
最近、「運動しないとな…」と思うことが増えました。
仕事終わりに疲れて帰宅して、ご飯食べて、スマホ見て、寝る。
気づいたら休日も家でダラダラ。
これ、社会人あるあるだと思います。
自分は普段別のジムに通って...
トモの日常ログ 「新NISAでオルカン積立6ヶ月やった結果→リアルな収益公開」
新NISAで毎月2万円を積み立てて、半年が経ちました。
結論から言うと、
👉 120,000円 → 127,642円（＋7,642円）
（＋6.37%）
思ったより増えたかなと思ってます...